Vinterløb i Aarhus ved Hans

Vinterløbene i Aarhus

Aarhus Motion har i mange år afholdt Vinterløb – det er 4 løb startende forskellige steder i byen: Ceres Park – Scandinavian Congres Center – Hermanns (i Tivoli Friheden) og Brabrand – i forskellig rækkefølge. Løbene er placeret med 2-3 ugers mellem-rum, det første i slutningen af januar. Læs hele dokumentet

Forside

Fastelavn ved Kurt

Tøndeslagning

I år viste det sig, at ”søndagsmotionisterne” var så heldige, at Anne havde klubhusvagt Fastelavns søndag. Anne (og Judith) forkæler os altid med deres utroligt lækre hjemmebag, når de har vagt, hvilket vi sætter stor pris på. Læs hele dokumentet

Forside

Løb i nærheden af Randers

Kig ned under medlemssider og find løbskalender. Læs hele dokumentet

Forside

Motion i Fussingø på lørdage…. Ved Peder

Motion i Fussingø på lørdage….
Det er ca. 30 år siden, jeg begyndte at tage til Fussingø lørdag eftermiddag kl.13 for at løbe. Læs hele dokumentet

Forside

Løbestart 28 februar

Mangler du opbakning til at starte med at løbe, kan vi hjælpe dig i gang.

Kom torsdag den 28 februar til vores klubhus, Vasen 10, 8920 Randers NV.

Vi starter klokken 18.30 præcist, så kom i god tid, der er åbent fra 18.15. Læs hele dokumentet

Forside

Den grå julefrokost

I anledning af de ikke arbejdsramtes julefrokost har Leif haft gang i de små grå, der er en PDF fil i linket herunder.

(Mel.: Du må få min sofacykel)

Forside

Vagt i julen og nytårshygge

Der var ikke sat en vagt på den 24, men dette er løst ved Lars Elming tager denne i stedet for den 25, som Thorkild tager.

Det er klokken 10 begge dage.

Husk nytårshygge den 31 december. Læs hele dokumentet

Forside

Oplæg til løbestart ved Kirsten

Løbestart 2019

I uge 39 var der tilbud om at deltage i et lille kursus på idrætshøjskolen i Århus. Det var DGI, der stod som arrangør – vi var tre (Stig, John T, Kirsten) fra Randers Freja Motion, der deltog. Læs hele dokumentet

Forside