Randers Freja Motion

Løbestart 2019

I uge 39 var der tilbud om at deltage i et lille kursus på idrætshøjskolen i Århus. Det var DGI, der stod som arrangør – vi var tre (Stig, John T, Kirsten) fra Randers Freja Motion, der deltog. Læs hele dokumentet →

Halv Marathon Aalborg den 4. nov. 18

Jeg havde ikke løbet halvmarathon siden foråret 2017 grundet operation i knæ, så jeg var noget spændt på dette løb. Min løbemakker, John, tidligere kollega, havde også haft en længere pause pga skade – vi havde trænet en del sammen mod dette halvmarathon, og nu var vi klar. Først efter tilmeldingen opdagede jeg, at tidspunktet var uheldigt i forhold til klubfesten, der lå aftenen før. Læs hele dokumentet →

Halvmarathon 12 gange i år

Jeg vil lige her skrive om mine halve maraton (HM) erfaringer. Jeg blev inspireret af Lene Juncher, som havde løbet mange (50-60 stk.), da jeg talte med Lene om hendes erfaringer. Læs hele dokumentet →

New York City Marathon

2018 blev endelig året, hvor jeg fik chancen for at løbe New York City Marathon sammen med Annette, hvil-ket har været på min ønskeliste længe. En helt igennem overvældende oplevelse med alt hvad der hører til i et af verdens største Marathon løb. Læs hele dokumentet →

Himmelbjergløbet d. 28. oktober 2018
For lang tid siden var Judith og jeg blevet enige om at stille op (sidst var i 2016). Læs hele dokumentet →

Trailløb Moesgaard

Søndag d.7. oktober var vi 5 løbere fra RFM, som var til trailløb i Moesgaard.

Læs hele dokumentet →

Knæk Cancer løb

Torsdag den 25. oktober holdt MOVE Randers et løb til fordel for “Knæk Cancer” ugen. Læs hele dokumentet →

Løbetræneruddannelse BASIS 1
Vi har i bestyrelsen haft et ønske om at sende nogle på løbetræneruddannelse med henblik på at afholde løbeskole i foråret 2019. Læs hele dokumentet →