Category Archives: Forside

Oplæg til løbestart ved Kirsten

Løbestart 2019 I uge 39 var der tilbud om at deltage i et lille kursus på idrætshøjskolen i Århus. Det var DGI, der stod som arrangør – vi var tre (Stig, John T, Kirsten) fra Randers Freja Motion, der deltog.

Forside

Halv Marathon Aalborg den 4. nov. 18 ved Bent V

Halv Marathon Aalborg den 4. nov. 18 Jeg havde ikke løbet halvmarathon siden foråret 2017 grundet operation i knæ, så jeg var noget spændt på dette løb. Min løbemakker, John, tidligere kollega, havde også haft en længere pause pga skade … Continue reading

Forside

12 halvmarathon i år ved Rita

Halvmarathon 12 gange i år Jeg vil lige her skrive om mine halve maraton (HM) erfaringer. Jeg blev inspireret af Lene Juncher, som havde løbet mange (50-60 stk.), da jeg talte med Lene om hendes erfaringer.

Forside

New York ved Merethe

New York City Marathon 2018 blev endelig året, hvor jeg fik chancen for at løbe New York City Marathon sammen med Annette, hvil-ket har været på min ønskeliste længe. En helt igennem overvældende oplevelse med alt hvad der hører til … Continue reading

Forside

Himmelbjergløbet ved Hans

Himmelbjergløbet d. 28. oktober 2018 For lang tid siden var Judith og jeg blevet enige om at stille op (sidst var i 2016).

Forside

Trailløb Moesgaard ved Annette M.

Trailløb Moesgaard Søndag d.7. oktober var vi 5 løbere fra RFM, som var til trailløb i Moesgaard.

Forside

Knæk cancer ved Lotte

Knæk Cancer løb Torsdag den 25. oktober holdt MOVE Randers et løb til fordel for “Knæk Cancer” ugen.

Forside

Løbetræner kursus ved Stig

Løbetræneruddannelse BASIS 1 Vi har i bestyrelsen haft et ønske om at sende nogle på løbetræneruddannelse med henblik på at afholde løbeskole i foråret 2019.

Forside