Dronninglund løbet den 29. sep. 2019 ved Sven

Søndag den 29. september kl. 08:30 startede en bus med 34 glade og forventningsfulde RFM-ere fra Randers Kaserne med kursen sat mod nord. Læs hele dokumentet

Forside

HR-Industries Zig Zag løbet ved Hans

Et løb, hvor slapsvansene for længst er gået over til 1 eller 2 af mulige 3 omgange—indrømmet, det kan være hårdt; men det er egentlig også sjovt. Læs hele dokumentet

Forside

HR-Industries Zig Zag løbet ved Knud

HR-Industries Zig Zag løbet

er overstået for en uge siden. Her følger lidt om, hvordan Zig Zag løbet planlægges, afvikles og ”pakkes” sammen. Læs hele dokumentet

Forside

Molsløbet 2019 ved Judith

Traditionen tro kørte Thorkild, Hans og jeg til Knebel for at udfordre os selv i Mols Bjerge. Thorkild valgte i år at løbe ½ Marathon. Læs hele dokumentet

Forside

København ½ Marathon ved Rita

Hej alle. Når I læser dette, er jeg taget på ferie til USA. Men inden da, nåede jeg lige at løbe et HM i København. Læs hele dokumentet

Forside

Interview med Lene og Jørgen Juncher i anledning af deres ½ Marathon nr. 100

Stort tillykke til jer begge to med jeres ½ Marathon nr. 100 , som I gennemførte i Stockholm den 7. sep.2019. Læs hele dokumentet

Forside

Stockholm halv maraton ved Jette N

Stockholm ½ Marathon med 15 løbere fra RFM

Stockholm ½ Marathon er en oplevelse, der begynder den dag, du vælger at deltage. Forberedelserne og planlægningen er jo også Stockholm ½ Marathon. Læs hele dokumentet

Forside

2 udfordrende nationalparker ved Thorkild H

Thy Halv Maraton = opvarmningen til Mols

Da jeg nåede frem, blev jeg hurtigt klar over at det havde regnet voldsomt deroppe. De havde stillet et kæmpestort partytelt op til nummerudlevering og opbevaring. Dette telt havde om natten fået i nabolaget af 10 cm vand i bunden og det havde de ikke oplevet før. Læs hele dokumentet

Forside